一昔前のサウナと言えば、どこも同じような広さや温度でしたが、近年のサウナブームによって実に様々な種類のサウナが運営されています。 銭湯やホテルの大浴場に設置されている昔ながらのサウナ室もあれば、個室で利用できるサウナ専用施設、ミストサウナや遠赤外線サウナなど、選ぶのに困ってしまうくらい多かったりします。 「サウナでとと...

サウナをこよなく愛する「サウナー」が日々増えている昨今ですが、そのブームは静まるどころかさらに加速していくように感じられます。 「機会があればサウナに行ってみたいな」という人も多いのではないでしょうか？ 実際にサウナで心身を癒すし「ととのう」ことができれば、サウナの良さがい一気に理解できるかと思いますが、できればどのよ...

皆さんはサウナが好きですか？ この記事を読んでいるということは、すでにサウナにハマっていて、「もっとサウナのことについて知りたい」と思っているか、「サウナに興味があって知りたいと思った」という人のどちらかである可能性が高いはずです。 数十年前から当たり前のように我々の身近に存在しているサウナですが、そのルーツや具体的な...